Olympiaberglauf in Barcelona

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Nach den vielen Langdistanzrennen der vergangenen Saison lautet nun das Motto im Laufen wieder: Schnelligkeitstraining und natürlich auch Rennen! 😉 Auch wenn man / frau auf dem Laufband das Speed/Tempo mit rennen „muss“ – viel „leichter“ und schöner lassen sich … Weiterlesen

Alzauenlauf Trostberg

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Mittlerweile gehört der Alzauenlauf in Trostberg fast schon zu meinem Inventar – wenn es so etwas bei Wettkämpfen gibt 😉 schon als Kind war ich im Jahnstadion beim Alzauenlauf (fast) jährlich dabei – heute feierte ich meinen sechsten Sieg über die … Weiterlesen